Drømmer du om, bare at kunne løbe en tur
Vejen dertil bliver kortere med Min Løbeskole
Løbeskole online
Start for 0,- kr. i 7 dage
Fra gå til løb i 40 minutter
7 fordele ved Min Løbeskole
- Træn når du vil og hvor du vil
- Speak der fortæller hvornår du skal løbe og gå
- Motiverende speak
- Gentage dagens eller ugens program efter behov
- Fokus på den gode løbeoplevelse
- Ingen krav til hvor langt eller hurtigt du skal løbe
- Gennemtestet træningsprogram
Online løbeskole
Til dig der vil lære at løbe.
Lydguides fortæller dig præcis hvad du skal gøre på din løbetur.
14 ugers program med unikke audio løbeguides.
Pris: 99,- kr./md. eller sagt på en anden måde under 10,- kr. pr. tur.
Hvis du følger løbeprogrammet med 3 gange om ugen, ingen binding.
Her gælder det om at komme afsted, få den gode løbeoplevelse og finde den indre løbeglæde 😀
Hør lyd eksempel fra uge 1, tur 2
Hør lyd eksempel fra uge 3, tur 1
Nu skal vi gå i 3 minutter
Jeg er med dig hele vejen 😉
Jeg er med dig på løbeturene via din telefon. Tag høretelefoner på, tænd for lydfilen og du bliver guidet rundt på din egen rute.
Der er to muligheder at vælge imellem. Jeg har lavet en lydfil med en dong lyd, der kommer halvvejs på turen, så du ved hvornår der skal vendes om. Du kan også vælge en uden lyden, hvor du løber den rute du har planlagt færdig.
Jeg fortæller dig undervejs hvornår du skal løbe og hvornår du skal gå. Tiderne holder jeg også øje med for dig.
Det bliver ikke nemmere. Snør løbeskoene, tag hørebøffer på og tænd for lydfilen på din telefon – så er du klar til at komme ud i naturen.
Online løbeskole
Min løbeskole vil hjælpe dig i gang med at løbe. Er du nybegynder, har været skadet eller har du slet ikke løbet før, kan Min løbeskole give dig motivationen.
Hvad siger andre brugere om Min Løbeskole
For mig var Min Løbeskole med til at genfinde glæden ved løb og motivere mig, så det har været en super positiv oplevelse.
Det at man på løbeturen får opbakning samt opmuntrende bemærkninger, men også ”Bliv ved - du kan godt” - og coachen/Kenneth selv ”løber” med på hele turen - gjorde en kæmpe forskel for mig og jeg rykkede mig virkelig i forløbet med
Min Løbeskole.
Pia
Min løbeskole er ligesom den løbemakker du mangler og som sikkert er en undskyldning for dig der egentlig gerne ville løbe, men som bare ikke kommer afsted.
Jeg har brugt min løbeskole vejledningen af flere omgange og må indrømme at Kenneths motivation trænger igennem.
Vi har alle mulighed for at snører løbeskoene og tage af sted, og Kenneth motiverer og hjælper mig til at blive bedre. Jeg løber ikke for at sætte rekorder, men bare for at komme ud i naturen og bruge min krop og løber med omtanke.
Jeg løber mig ikke fuldt ud men vil hellere nyde turen. Det er ikke en konkurrence, men en måde at få motion på og få naturen til at lysne mit sind.
Jeg vil klart anbefale Min Løbeskole til dig der gerne vil i gang. Selv mine børn har benyttet programmet og er virkelig inspirerede.
Vi løber fordi vi kan og Min løbeskole gør det bare lidt lettere at gå i gang.
Michael
Jeg var meget nervøs for at tilmelde mig Min Løbeskole, da jeg ikke har løbet i mange år. Men Min Løbeskole hjalp mig med at komme godt i gang, og jeg følte mig virkelig motiveret. Det er uden tvivl en af mine top-anbefalinger.
Min Løbeskole er fantastisk for enhver begynder, der ønsker at komme i gang med løb.
Katja
Jeg har været en del af Min Løbeskole i et stykke tid nu, og jeg er så taknemmelig for at have fundet den. Jeg kan virkelig godt lide den fleksibilitet, der er med hensyn til træningstidspunkter. At jeg selv kan vælge, hvornår jeg vil træne, har gjort det lettere for mig som begynderløber.
Tidligere var jeg lidt nervøs for at begynde at træne på egen hånd, men nu føler jeg mig mere selvsikker end nogensinde før.
Hver uge bliver jeg udfordret, og det er så tilfredsstillende at se mine fremskridt fra uge til uge. Jeg har lært at elske udfordringerne og er blevet mere bevidst om min krop.
Jeg vil også gerne nævne, at Kenneth er fantastisk til at give tips og råd under træning. En af mine favorittips er at huske at smile og sænke mine skuldre, når jeg løber. Det hjælper mig med at slappe af.
Jeg har fået en positiv tilgang til det at løbe. Det handler om at have det godt og nyde processen. Jeg har lært at sætte pris på mine fremskridt, uanset hvor små de måtte være, og at jeg ikke bliver irriteret, hvis jeg har en dårlig dag.
Min Løbeskole får min varmeste anbefaling.
Marie
Min Løbeskole gav mig mod på at løbe igen under kyndig vejledning i hele løbet, fra start til slut.
Man blev motiveret under hele løbet
Kan varmt anbefales.
Mette
Kontakt
Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte mig.
Telefon: 3023 9050
E-mail: info@minlobeskole.dk
